ランニングするなら
一番こだわるところは
ランニングシューズだと思います。
一体、どんなシューズを選べばいいのか悩みます。
初心者と上級者では選ぶポイントが違ってきます。
初心者の方は
クッション性が高く機能的なシューズがよいとされています。
反対に上級者であれば、
軽量化されたシューズがいいですね。
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軽量化されたシューズがいいですね。
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